Pour atteindre vos objectifs, il est essentiel de prendre en compte tous les paramètres, et c'est là que mes services interviennent. Pour cet accompagnement privé et personnalisé, je vous aide à intégrer des activités physiques variées et j'utilise l'ensemble de mes méthodes d'entrainements.
En parallèle, mon expertise en nutrition vous permet d'adopter une alimentation saine, parfaitement adaptée à vos contraintes et à vos besoins. Cette approche globale améliore non seulement vos performances physiques, mais renforce également votre santé générale et votre qualité de vie. En prenant soin de chaque aspect de votre hygiène de vie, je vous aide à atteindre un équilibre harmonieux entre santé et performance physique et mentale.
Coaching Privé
En salle
Individuel65€/séance
Duo 35€/personne/séance
A domicile Sur Devis
Nutrition
Consultation 65€
Suivi sur mesure125€ le 1er mois puis 60€/mois
Consultation diagnostic nutrition (le premier mois)
Accompagnement avec échanges hebdomadaires
Disponibilité du coach 7j/7
Suivi de minimum 12 semaines
Préparation physique
Prestation debase350€/mois
Tests physiques pour suivi des performances de l'athlète
Planification des séances de préparation physique
1 séance par semaine avec coach (présentiel ou visio)